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青少年驼背应怎样预防?

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    患者的这种病情驼背是需要你给于脊柱拍片检查,这种情况是需要你给于消炎镇痛类药物对治疗,你可以给于补钙

    2015-12-21 03:39
  • 回答2

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    预防驼背  ①注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。  2加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。医生询问:

    2015-12-21 09:08
  • 回答3

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    骨骼是人体的支架,脊柱是中轴,由30多节椎骨按规律重迭连接而成.正常情况下,它有4个生理弯曲.颈段凸向前,胸段凸向后,腰段再凸向前,骶尾段再凸向后.脊柱向前弯曲度过大,就是驼背.早年锻炼,避免疲劳,注意营养均衡,可以延缓衰老进程.补充钙质,适当晒太阳,有助于防止骨质疏松.已经发生驼背者,应睡硬板床,不垫过高的枕头.腰背肌锻炼,尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度.

    2015-12-21 11:53
  • 回答4

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    你好,这情况一般考虑不严重不需要治疗,注意补钙如果比较严重应该去医院手术治疗,建议去医院骨科检查一下

    2015-12-21 13:59
  • 回答5

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    预防驼背  ①注意端正身体的姿势,平时不论站立、行走,胸部自然挺直,两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头,更不要趴在桌上。人们所说的要“站如松,坐如钟”是有一定道理的。  2加强体育锻炼。认真上好体育课,做好课间操,促进肌肉力量的发展。医生询问:

    2015-12-21 16:52
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