近期经常出现头晕、恶心、想吐、心跳快、头晕目眩且易受惊的情况，可能是由贫血、低血糖、颈椎病、耳部疾病、植物神经紊乱等原因引起。 1.贫血：血液中血红蛋白含量不足，导致氧气输送减少，引起头晕、心慌等症状。可通过补充铁剂、维生素 B12 和叶酸来改善，如硫酸亚铁、甲钴胺、叶酸片等。 2.低血糖：血糖水平过低，能量供应不足。及时补充糖分能缓解，平时要规律饮食。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血。可通过按摩、牵引等物理治疗，严重时需手术。 4.耳部疾病：如耳石症、梅尼埃病等，会影响平衡感。治疗方法包括复位治疗、药物治疗，常用药物有倍他司汀、地芬尼多等。 5.植物神经紊乱：长期精神紧张、压力大导致。要调整心态，必要时使用调节神经的药物，如谷维素、维生素 B1 等。 出现这些症状应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免劳累和情绪波动。

你好,你的情况考虑是心脏神经官能症引起的可能性大.惊吓，精神紧张焦虑，睡眠不好等是主要诱因。这种情况一般问题不大,不要过度忧虑,因为本病的发生与精神紧张焦虑，经常熬夜休息不好有直接关系，可服用柏子养心丸,谷维素,安神补脑液等调理.观察治疗一段时间，如不好转再检查排除冠心病，心肌炎等其他情况。祝早日康复。