乳腺小叶增生是常见的乳腺良性病变，其发病原因较为复杂，主要包括内分泌失调、精神因素、不良生活习惯、饮食因素、其他因素等。 1.内分泌失调：女性体内雌激素和孕激素比例失衡，可能导致乳腺小叶增生。比如长期服用含雌激素的保健品。 2.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，会影响内分泌功能，增加乳腺小叶增生的风险。 3.不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足，影响身体的正常代谢，易引发乳腺小叶增生。 4.饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物，缺乏膳食纤维，也可能促使乳腺小叶增生。 5.其他因素：如长期服用某些药物、多次人工流产等。 治疗乳腺小叶增生，首先要调整生活方式，保持心情舒畅，规律作息，健康饮食。药物治疗方面，可选用逍遥丸、乳癖消片、小金丸等。但用药应在医生指导下进行。如果症状严重或有恶变倾向，可能需要手术治疗。 总之，乳腺小叶增生虽然常见，但也需要引起重视。患者应定期复查，如有异常及时就医。

乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。轻度的话，可以运用逍遥丸加乳癖消乳癖散结等治疗，严重的话，最好是选择手术治疗。