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22 岁女性每天用力揉捏小腿肌肉会怎样?

每天用力揉捏小腿肌肉长期肌肉会增大变硬吗女22岁。每天用力揉捏小腿肌肉长期肌肉会增大变硬吗?小腿肌肉会不会变形??

  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    每天用力揉捏小腿肌肉,一般不会使肌肉增大变硬或变形。但这取决于揉捏的方式、力度、频率,以及个体的肌肉状况和身体反应等。 1. 揉捏方式:正确适度的揉捏,如轻柔的按摩,可促进血液循环,缓解肌肉疲劳,不会导致肌肉异常。 2. 力度把控:若力度过大,可能造成肌肉损伤,引发疼痛和肿胀。 3. 频率影响:过于频繁地揉捏,肌肉反复受到刺激,可能引起不适。 4. 个体差异:不同人的肌肉类型和代谢水平不同。肌肉含量高、代谢快的人,可能对揉捏的反应较小。 5. 身体反应:部分人可能因揉捏后肌肉紧张度改变,短期内有酸痛感,但通常会逐渐恢复。 总体来说,正常情况下每天适当揉捏小腿肌肉不会带来明显不良影响,但要注意方式、力度和频率。如果出现不适,应及时停止并就医。

    2025-02-16 18:03
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好这个是不会导致肌肉增大变硬的。建议按摩小腿用适当的力度即可,太用力容易引起手部劳累,是不会导致肌肉变形的。

    2015-12-21 08:15
  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你咨询的情况看咨询按摩情况的。一般不过度挤捏是不会有影响的,适当按摩有利于健康,谢谢咨询。

    2015-12-21 05:30
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擅长:神经内科 脑梗、脑血栓、脑出血后遗症(偏瘫)

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擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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