16 岁女孩服用紧急避孕药后出现内分泌紊乱，可能是激素水平失衡、卵巢功能异常、子宫内膜变化、情绪影响、生活习惯不佳等原因导致。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗、心理疏导等。 1.激素水平失衡：紧急避孕药可能影响体内雌激素和孕激素水平。可通过补充天然雌激素，如戊酸雌二醇片，来调节激素平衡。 2.卵巢功能异常：药物可能干扰卵巢的正常排卵和分泌功能。使用孕激素类药物，如地屈孕酮片，有助于恢复卵巢功能。 3.子宫内膜变化：可能导致子宫内膜增厚或变薄。必要时使用短效避孕药，如优思明，调整子宫内膜状态。 4.情绪影响：焦虑、紧张等不良情绪可能加重内分泌紊乱。要学会放松，必要时寻求心理医生帮助。 5.生活习惯不佳：熬夜、饮食不规律等会影响恢复。保持充足睡眠，均衡饮食，适当运动。 总之，内分泌紊乱需要综合调理。患者应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法，同时注意保持良好的生活习惯。

平时多喝豆浆，多吃豆腐之类的豆制品，因为豆制品可以调节女性内分泌，补充雌激素。多吃红色的食物，多吃花生等富含不饱合脂肪酸的食物，饮食注意营养，不要熬夜，注意运动。

你好，过一段时间就好了你越是紧张好的越慢，避孕药不要总吃，用安全套避孕

这个紧急避孕药的话，这个是会有可能导致激素水平紊乱，引起月经不调，你还这么小的年龄，不建议你用的。这个你可以采用中药的方式去调理，去医院中医科检查一下，针对你的情况给你进行调理。