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什么是渣滓食物,豆腐是否算在内

请问医生什么是渣滓食物比如呢豆腐算不算

  • 回答5

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    渣滓食物一般指富含高热量、高脂肪、高糖分、低营养,且难以消化的食物,如油炸食品、糖果、碳酸饮料、加工肉类、腌制食品等。豆腐通常不算渣滓食物。 1.油炸食品:像炸鸡、薯条等,经过高温油炸,油脂含量高,易导致肥胖和心血管疾病。 2.糖果:包括巧克力、棒棒糖等,糖分极高,过多摄入会影响牙齿健康和血糖水平。 3.碳酸饮料:例如可乐、雪碧,富含大量糖分和添加剂,长期饮用可能引发肥胖和骨质疏松。 4.加工肉类:如香肠、火腿,含有较多的盐分和添加剂,对健康不利。 5.腌制食品:像咸菜、泡菜,盐分超标,可能增加高血压风险。 总之,为了保持健康,应减少渣滓食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷物等营养丰富且易于消化的食物。

    2025-02-13 14:41
  • 回答4

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    不含任何渣滓,极易消化,呈流体状态的饮食称为无渣流质饮食。主要包括:过罗的肉汤、排骨汤、菜汤及米汤;过罗的赤豆或绿豆汤;各种菜汁、果汁;牛奶、豆浆及稀薄的藕粉等。

    2015-12-19 10:25
  • 回答3

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    21岁女性患者,询有关含渣类食物问题。那是指含渣类比较多的食物。豆腐不算的。消化道手术的话术后3天不可进食,建议具体根据手术治疗类型来判断。

    2015-12-19 08:55
  • 回答2

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你好,含渣滓食物是指粗纤维食物。粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物。比如:玉米、大豆、高粱等。

    2015-12-19 05:20
  • 回答1

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好:含渣滓食物是指粗纤维食物。粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物豆类有杂粮玉米、小米、高梁、荞麦、燕麦、木薯、番薯、竹薯、黄豆、青豆、绿豆、赤豆、黑豆、豌豆、豇豆、蚕豆、红枣、粟子、核桃、花生等。菜类有黄豆芽、芹菜、韭菜、大蒜苗、黄花菜、香椿、青椒、毛豆、茭白、竹笋、鞭笋、芦笋、洋葱、芥菜、牛皮菜、绿豆芽、茄子、海带、紫菜、发菜、海藻等。果类有苹果、梨、葡萄、杏、柿、山楂、草莓、果脯、杏干、梅干、橄榄等。菌类有木耳、蘑菇、香菇、金针菇等。 不含渣滓食物泛指细纤维食物。比较好消化的,例如:精细米面制作食物,如粥,烂饭,面包,软面条,饼干;切碎制成软烂的嫩肉,动物内脏,鸡,鱼等;豆浆,豆腐脑;乳类;蛋类;菜水,菜汁,;去皮制软的瓜类,番茄,胡萝卜,土豆等。

    2015-12-19 04:36
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