您好，根据您简单的描述，您可能是便秘，便秘是大便的时候很吃力，排便时间延长，严重者甚至无法排除大便。建议您平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料

便秘是需要慢慢调理的..要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用..坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅

根据您的描述您上述情况属于大便存在的问题，其实存在上述症状应该考虑是直肠炎引起的可能性大，你应该慎重之后可以尝试饮食调节好，避免刺激，辛辣，不容易消化食物调节，必要时可以服用沙棘干乳剂等药物调节肠胃的以上是对“每天上午会上一次大解，但是晚上经常有要大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，如果是突然的大便习惯改变的话考虑是肛肠的问题建议您去肛肠科做一个肛肠指诊，看看是不是痔疮之类引起的，另外，可以适当吃一点槐角丸。