谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高可能与多种因素有关，如不良生活习惯、肝脏疾病、药物影响、心脏疾病、免疫性疾病等。 1. 不良生活习惯：长期熬夜、过度饮酒、剧烈运动等可能导致转氨酶暂时升高。应调整作息，避免饮酒，适度运动。 2. 肝脏疾病：如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝等。需要进一步检查明确病因，如乙肝五项、肝脏超声等，针对病因治疗。 3. 药物影响：某些药物如抗生素、降脂药、抗结核药等可能引起肝损伤。必要时需停药或换药。 4. 心脏疾病：心肌梗死、心肌炎等有时也会引起转氨酶升高。需完善心电图、心肌酶等检查。 5. 免疫性疾病：自身免疫性肝炎等免疫性疾病也可能导致。需进行免疫相关检查。 总之，谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高需要引起重视，进一步检查明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，定期复查肝功能。

转氨酶高低，作为衡量肝功能的主要参考，但不是充分的参考指标，大部分情况下，转氨酶越高肝损伤越重，但是转氨酶正常，不能完全与肝功正常划等号，还需要结合临床经验及患者自身的症状综合判断