出现感觉不到自己是谁、对周围人感到陌生、做事无意义等症状，可能是心理疾病、脑部病变、神经调节失衡、生活压力过大、长期睡眠障碍等因素所致。 1.心理疾病：如抑郁症、精神分裂症等，会影响认知和情绪。抑郁症患者常情绪低落、自我价值感低；精神分裂症可能出现感知觉异常。 2.脑部病变：例如脑部肿瘤、脑血管疾病等影响大脑功能，导致认知和情感障碍。 3.神经调节失衡：体内神经递质如多巴胺、5-羟色胺等失衡，影响情绪和思维。 4.生活压力过大：长期处于高压力状态，可能引发心理和生理的不良反应，包括上述症状。 5.长期睡眠障碍：睡眠不足或质量差，影响大脑休整和神经调节，进而影响认知和情绪。 出现这些症状应引起重视，及时到正规医院的精神心理科就诊，进行全面评估和诊断，以便采取合适的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、合理饮食等。

你好，人生中是会遇到很多事情，不是你自己愿意看到的，对于目前的困境，你要坦然面对，药物并不能够解决一切问题，还是需要你自己坚强起来，试着努力去记忆，如果实在无法记起，也没有关系，可能本身就是一段不想想起的记忆。