小腿腓部肌肉疼痛和压痛可能由多种原因引起，如过度劳累、外伤、肌肉拉伤、下肢血管疾病、神经病变等。 1.过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动，导致肌肉疲劳和乳酸堆积，引起疼痛和压痛。应注意休息，适度按摩和热敷可缓解症状。 2.外伤：小腿腓部受到撞击、扭伤等外伤，会造成肌肉损伤和疼痛。轻度外伤可通过冷敷、休息恢复，严重时需就医治疗。 3.肌肉拉伤：运动或劳动时姿势不当、用力过猛，可能导致肌肉拉伤。拉伤后需立即停止活动，进行冷敷，后期可热敷并配合物理治疗。 4.下肢血管疾病：如静脉曲张、深静脉血栓等，影响血液循环，导致肌肉缺血缺氧，产生疼痛。需要进行血管超声等检查，明确诊断后采取相应治疗，如药物治疗（如阿司匹林、华法林、利伐沙班）或手术治疗。 5.神经病变：腰椎间盘突出压迫神经、周围神经炎等，可引起小腿腓部肌肉疼痛和压痛。需针对病因治疗，如治疗腰椎间盘突出（卧床休息、牵引、药物治疗如甲钴胺）或治疗神经炎（营养神经药物如维生素 B1、B12）。 小腿腓部肌肉疼痛和压痛的原因多样，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

深静脉血栓形成的三个要素：静脉血流迟缓、血液高凝状态和静脉内膜损伤至今仍为血管外科界所公认绝大多数静脉血栓形成发生在盆腔及下肢的深静脉这与下肢静脉的解剖及功能有密切关系：下肢静脉具有较多的静脉瓣人体站立或坐位时下肢的静脉压远高出身体其他部位