正常生活中的饮水选择，白开水、纯净水和矿泉水各有特点，包括水源、成分、口感、适用人群、成本等。 1.水源：白开水通常是自来水烧开，纯净水多为经过多重过滤的水，矿泉水则源自含有矿物质的水源。 2.成分：白开水含有一定矿物质和微量元素，纯净水几乎不含杂质和矿物质，矿泉水富含特定矿物质。 3.口感：白开水一般无特殊味道，纯净水口感较纯，部分矿泉水可能有独特味道。 4.适用人群：一般人群均可饮用这三种水，但对于矿物质缺乏者，矿泉水可能更有益。 5.成本：白开水成本较低，纯净水和矿泉水相对较高。 综合来看，三种水都能满足日常饮水需求，选择哪种可根据个人喜好、身体状况和经济条件决定。但无论选择哪种，都应保证充足的饮水量，以维持身体的正常代谢。

健康指导：当然是白开水比较好，矿泉水中大多数都含有一定得工业添加剂，如氯气等。

你好，正常生活中饮水当然是白开水好，这种水经过高温消毒，白开水中的矿物质和微量元素的含量对人体是最适宜的。纯净水就是单纯的水没有矿物质，大多数矿泉水含有较多的钠元素，所以还是白开水最好。

健康指导：你好，建议多喝白开水和矿泉水，白开水是经过高温处理的，病菌消灭的比较干净，而且他本身也是矿泉水烧开的，也含有很多矿物质，喝起来健康，而矿泉水含有的矿物质成分比较多，可以补充微量元素

你好，最健康的水还是自己在家中烧的白开水，这种水经过自己高温消毒，而且关键是水中也同样含有矿泉水中含有的矿物质，甚至比普通的矿泉水还要丰富，就个人而言，是最值得人长期饮用的水种。但是，生活经验告诉我们，隔夜的水不要喝，原因是二次污染，以及长时间的存放导致的水体变质。