广泛性焦虑障碍是一种常见的精神障碍，治疗方法包括心理治疗、药物治疗、自我调节、物理治疗及中医治疗等。 1.心理治疗：如认知行为疗法，帮助患者识别和改变负面思维模式和行为习惯。 2.药物治疗：常用药物有帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等，能调节神经递质，缓解焦虑症状。但需遵医嘱用药。 3.自我调节：保持规律作息，适度运动，如慢跑、瑜伽等，还可通过深呼吸、冥想放松身心。 4.物理治疗：经颅磁刺激等方法，对部分患者有一定效果。 5.中医治疗：包括针灸、中药调理等，需在专业中医指导下进行。 总之，对于广泛性焦虑障碍的治疗，通常需要综合运用多种方法，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。患者应积极配合治疗，争取早日康复。

病情分析：你好，如果患有广泛性焦虑障碍的话，一般治疗包括药物治疗和心理治疗两部分。药物治疗主要有抗焦虑药：目前临床主要应用苯二氮卓类药物与丁螺环酮等。惊恐发作宜选用前者；惊恐发作时，立即肌注或舌下含化劳拉西泮2～4mg，或地西泮10mg静脉缓慢注射丁螺环酮：适合长期使用。还可以进行食疗，如银耳莲子汤、枣麦粥、海带绿豆粥、括桑叶猪肝汤。多吃新鲜水果和蔬菜，如生菜等。