皮肤出现黑斑且逐渐扩散，可能由多种原因引起，如紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症、遗传因素、药物副作用等。 1. 紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线损伤皮肤细胞，导致黑色素生成增多。应注意防晒，使用防晒霜、遮阳伞等。 2. 内分泌失调：激素水平变化，如妊娠、更年期等，可能影响黑色素代谢。需调整生活方式，保持良好作息和情绪。 3. 皮肤炎症：如痤疮、湿疹等炎症后，可能留下色素沉着。积极治疗原发病，避免抓挠刺激。 4. 遗传因素：部分人因遗传易出现黑斑。这种情况较难改变，可通过医美手段改善。 5. 药物副作用：某些药物可能导致皮肤色素沉着。在医生指导下调整用药。 皮肤黑斑的形成原因较为复杂，需要综合判断。如果黑斑持续扩散或伴有其他不适，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确诊断后采取相应的治疗措施。

袪除黑斑要多吃蔬果等碱性食物，少吃肉类或油炸等酸性食品，心情及睡眠也要正常，尽量在晚10时~12时间入睡，才可使肝脏充分地休息。肝脏不好也是导致黑斑形成的原因之一。若想根除黑斑，必要时也可以配合药物来治疗，或选择针灸或温和的食疗。另外，更需要一份耐心。

腹部上长了很多黑斑并且扩散是怎么回事您好您这个很可能是因为内脏的问题才这样的建议您去医院做全面体检确定病情