睡觉打呼噜厉害可能由多种原因引起，如肥胖、气道结构异常、睡眠姿势不当、鼻部疾病、咽部疾病等。 1.肥胖：身体脂肪过多，尤其是颈部，会压迫气道，导致气流不畅，引起打呼噜。 2.气道结构异常：比如腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲等，使气道变窄。 3.睡眠姿势不当：仰卧睡觉时，舌头和软腭可能后坠，阻塞气道。 4.鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎，导致鼻腔通气受阻，呼吸时气流通过狭窄部位产生呼噜声。 5.咽部疾病：像咽炎、喉炎等，引起咽部组织肿胀，影响呼吸。 打呼噜严重可能影响睡眠质量和身体健康，建议及时就医，明确原因。可到正规医院的耳鼻喉科或呼吸内科进行检查和治疗。治疗方法包括改变生活习惯、佩戴口腔矫治器、手术治疗等。同时，要注意保持良好的睡眠环境和睡眠习惯。

任何引起上呼吸道阻塞或狭窄的疾病，如有鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、咽喉部组织肥厚增生、扁桃体炎、腺样体肥大，悬雍垂肥大及软腭低垂等都可以引起打鼾，而且打鼾严重了可以引起呼吸暂停，有生命危险的，建议早诊断，早治疗