这个一般你可以放一点点盐巴或者是糖，这样有味道好吃一些

健康指导：红豆薏米的营养价值很高，如果你觉得做出来不好吃的话，可以适当加一些燕麦、红枣、花生、冰糖等食物，都是可以的，女性可以起到补血、抗衰老、促进新陈代谢的作用，可以当正餐吃，也可以平时喝的。

健康指导：您好，红豆薏米粥里面对于体寒的人可以放点红糖；对于一般女性可以选择放点葡萄干调味；对于便秘的人可以选择调点蜂蜜进去；对于普通调味可以用冰糖；根据需求可自我选择。对于正餐吃还是加餐，都可以没什么特别要求，只是正餐进食要注意减少主食量和当餐总的进食量，以免引起胃部不适。

健康指导：你好，一般煮粥的话主要以小火慢炖为主煮出来的味道还是非常好的，如果增加味道或者是改善口感倒是可以加入一些红枣或者是煮熟后加入一些果汁牛奶等比较好，正餐可以适当食用，最好是少吃为好

健康指导：红豆薏米都有一定化湿作用对于减肥的人是不错的选择的，除了从事运动外，还应从饮食上进行合理调控，才可以维持减肥的效果。此外空腹是适量运动我们也是比较推荐的，一般对于身体无损害性，建议长期坚持