您好，您现在还是在青春期，是还可以长高的，您不用过于担心。您主要是适当的体育锻炼，还有加强营养，特别是钙质的摄入建议您还是需要加强营养，特别是钙质的摄入，骨骼的生长是需要大量的钙质，可以多喝牛奶，小虾等含钙量丰富是食物。可以吃加州熊牌钙片、斯强牌维生素钙片，但是钙片的吸收效果是没有那么好的。同时合理的体育运动也是非常重要，适当的加强体育锻炼。

患者女15岁身高153咨询能否再长高你好，一个人的身高与先天因素和后天条件有很大的关系，先天因素就是遗传，一般情况下父母身高相对高的下一代也高，反之则低，但也有极个别情况出现，后天条件是营养和生活状态，营养均衡，心态积极，多运动锻炼对促进身高的增长均有很好的帮助，你现在15岁还能再长高，最重要的是要保持良好心态，让自己的身心健康快乐的成长

现在还不好确定您能否继续长高，你这样的情况最好的办法是多参加体育锻炼，多做点跳高、跳绳跑步之类的运动。平时要注意多吃点蛋类和奶类食物，最好可以坚持早上起来喝杯牛奶。

您好，像这样的情况您可以到医院做骨骼检测，主要是看骨骺线是否闭合，如果没有闭合还是有长个子的机会的。其次，在饮食中增加豆类及制品、奶类及制品帮助补充蛋白质及矿物质等，配合中强度运动，对长个子是有帮助的。以上是对“我还能长高吗？我虚岁15。初二大概5年级”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据你的情况也许还有发展空间，以后加强锻炼，增加营养你还会长高的建议你合理饮食，增加锻炼注意休息，祝你早日再长高