长期腰疼且近期肚子胀疼可能由多种原因引起，如腰椎疾病、腹部疾病、泌尿系统问题、妇科问题、不良生活习惯等。 1. 腰椎疾病：腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等，可能压迫神经，导致腰疼，并影响腹部神经功能，引起肚子胀疼。 2. 腹部疾病：肠胃炎、肠梗阻等，炎症刺激或肠道梗阻会导致肚子胀疼，有时疼痛可能放射至腰部。 3. 泌尿系统问题：肾结石、输尿管结石等，结石刺激可引起腰部剧痛，同时可能伴有腹部不适和胀气。 4. 妇科问题：盆腔炎、卵巢囊肿等妇科疾病，可能引发下腹疼痛，有时疼痛会放射至腰部。 5. 不良生活习惯：长期久坐、缺乏运动，导致腰部肌肉劳损，同时影响胃肠蠕动，引起肚子胀疼。 出现长期腰疼且肚子胀疼的情况，需要引起重视。建议及时到正规医院进行详细的检查，如腰椎 CT、腹部 B 超、血常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。

你好，根据你叙述的情况分析，考虑这几天腹胀和腰痛没有太大关系，腹胀的原因可能是由于肠道消化不好或情绪影响等因素引起的。这几天腰痛的厉害应该检查看是否腰间盘突出压迫神经引起的。