月经长期不规律可能由多种因素导致，如内分泌失调、精神压力、妇科疾病、不良生活习惯、药物影响等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，会影响月经周期。可通过激素六项检查明确，治疗常使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物。 2.精神压力：长期焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能。需调整心态，必要时进行心理疏导。 3.妇科疾病：像多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，会引起月经紊乱。明确诊断后，多囊卵巢综合征可使用炔雌醇环丙孕酮片等治疗，子宫内膜异位症可能需要手术结合药物，如孕三烯酮胶囊。 4.不良生活习惯：熬夜、过度节食、吸烟酗酒等，会影响身体机能。应保持规律作息，均衡饮食，戒烟戒酒。 5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。一般停药后会逐渐恢复。 总之，月经不规律的原因较为复杂。建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，有助于月经恢复正常，提高受孕几率。

您好,痛经一般不能完全治愈,您的月经不调应该与您体内的激素水平有关,建议您积极去医院妇科检查血液,明确病因,在做治疗.