碘 131 治疗后又查出糖尿病，饮食调配需综合考虑两种疾病。要兼顾营养均衡、控制血糖和满足饱腹感。包括食物选择、进餐规律、热量控制、营养比例、血糖监测等。 1. 食物选择：多吃蔬菜，如菠菜、芹菜等，富含纤维，升糖指数低。适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类、豆类。主食可选择粗粮，如燕麦、糙米。 2. 进餐规律：定时定量，少食多餐，避免一餐过饱或过长时间饥饿。 3. 热量控制：根据患者的体重、活动量等计算每日所需热量，合理分配到三餐及加餐中。 4. 营养比例：碳水化合物约占 50%-60%，蛋白质约占 15%-20%，脂肪约占 20%-30%。 5. 血糖监测：定期测量血糖，根据血糖值调整饮食。 6. 避免食物：少吃高糖、高脂肪、高盐食物，如糖果、油炸食品、腌制食品。 总之，患者饮食调配既不能单纯以甲亢为主，也不能只考虑糖尿病，要综合两者，在控制血糖的同时保证营养和饱腹感。建议咨询专业营养师制定个性化饮食方案。

您好,尽量少吃水果,可以少量多餐,目前只能控制饮食才能把血糖降下来