11 个月女婴晚上睡觉翻身趴着睡可能是正常的，也可能与睡眠习惯、胃肠不适、呼吸不畅、环境因素、缺乏安全感等有关。 1. 睡眠习惯：宝宝可能在某个阶段形成了趴着睡的习惯，觉得这样更舒适。 2. 胃肠不适：如消化不良、肠痉挛等，趴着睡可能会减轻腹部不适。 3. 呼吸不畅：鼻腔堵塞或呼吸道炎症，导致仰卧时呼吸不顺畅，趴着睡能改善呼吸。 4. 环境因素：室内温度不适、噪音干扰等，影响宝宝睡眠姿势。 5. 缺乏安全感：趴着睡能让宝宝感到更有安全感。 如果宝宝趴着睡时呼吸平稳，无异常表现，一般无需过度担心。但如果伴有呼吸急促、哭闹等异常，应及时就医检查。平时要为宝宝创造舒适的睡眠环境，注意观察宝宝的睡眠情况。

您好最好是不要怕趴着睡觉对晚上的呼吸系统不好的平躺的睡眠对身体有好处的

患先天性心脏病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的，以及某些病态腹胀的宝宝，例如患先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的，不适合趴睡。

您好，23岁了，喜欢趴着睡的现象，也是您习惯问题的，平时还是要注意一些的。趴着睡压迫心脏的，再一个也有影响到我们呼吸，并且早上会有眼睛肿等现象的，平时注意就可以了。

你好，像你的情况需适当补充锌，同时补充多种维生素类，如维生素A、D、C和B族维生素。保证每餐有新鲜的蔬菜和水果，防止便秘的发生，特别强调的是饮食要多样化，粗细搭配，少食多餐，甜食要少吃，少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料等