你好，从您的描述看，要考虑是偏向于肾阴虚的。可以使用一些滋阴补肾的中药来调节一下，比如说六味地黄丸，知柏地黄丸。另外饮食方面不要吃一些辛辣刺激的食物，不要上火。可以多吃一些滋阴去火的食物，比如说西红柿，苦瓜，枸杞，山药。避免熬夜，有条件的话可以多运动锻炼，对于肾虚都有帮助。

你的这种情况是肾虚，可以选用金匮肾气丸，益肾壮阳膏来进行疗养。金匮肾气丸对腰膝酸软，小便不利等很有效果。平时应该注意休息，保持平静稳重的心态。适当的锻炼身体。

你好，你的情况属于肾阴虚引起的症状，一般会引起阳痿早泄以及遗精和腰膝酸软等症状的，你的情况需要积极药物治疗的你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养，多吃鸡蛋和肉类等食物的，建议你积极服用六味地黄丸和左归丸治疗，效果佳的，男性的话一般是肾阴虚的，祝你健康

你好肾虚分为肾阳虚和肾阴虚两种，肾阴虚会引起遗精盗汗，肾阳虚会引起肢寒畏冷，建议你密切观察看看

肾阳虚：腰酸软而冷痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头晕目眩，面色光白或黧黑，男阳痿，。肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

2.你好，很高兴为你解答！肾亏、肾虚建议你选用中医的方法进行调养建议你服用同仁堂的六味地丸搭配还少胶囊，应该可以有效改善你的症状......