小儿夜惊该怎么办
岁我儿子今年九岁,最近一段时间,他总是睡到半夜会突然坐起来,嘴里不知道说什么,看看这看看那,我就会一边叫他的名字,一边轻轻拍他叫他好好睡,然后他就会睡下去,第二天问他,他不知道自己起来过.这种现象有一年左右的时间了.有时候一晚上要坐起来两次.请问象这种情况我们大人该怎么做?
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回答1
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谷印亮 医师
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理疗科
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方法是:观察孩子的夜惊出现的时间,在每晚出现夜惊前30分钟左右,将孩子叫醒,让他撒尿或者其他,然后在哄其入睡,大约在2个星期左右就可见效.
2015-12-15 11:37
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回答2
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史东岳
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全科
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您好,小儿夜惊症可能与以下几方面的原因有关:1)大脑发育尚未健全.中枢神经系统的抑制部分,尤其是控制睡眠觉醒的大脑皮质发育的不成熟,对孩子的睡眠都会有一定的影响.这是孩子正常生理发育的自然现象.如果孩子发作夜惊的情形不很明显或偶而发生,父母们则不必过分在意.随着孩子的成长,身体各部分发育的逐渐成熟,症状就会逐渐消失了,这种状况属于是一过性的.2)心理因素占有一定的比例.包括情绪的焦虑,压抑,紧张不安等等.有些情绪刺激是暂时或临时的,比如白天玩得太疯狂,晚上看了恐怖惊险的影片或听了恐怖故事.这个年龄的孩子语言能力和思考能力都有了大幅提高,想象力也变得丰富,因此这些刺激会使他们做各种各样的梦,也就可能导致孩子当晚或这几天夜里出现夜惊;3)持续的夜惊则可能是由一些病理因素引起的.如大脑神经营养供应不足,大脑发育有异常,大脑皮层中枢,丘脑,垂体等大脑器官之间的相互调节不好,内分泌等原因造成的肥胖,以及严重的钙缺乏症,都使可能导致夜惊发作的病理性原因.这就需要到医院请医生诊治了.预防夜惊症的措施:1)良好的作息习惯和睡眠卫生,如不开灯,室内空气流通,睡姿正确,睡前不要吃过多的东西等,以使大脑正常发育并得到充分的休息.2)帮孩子放宽心.排除了生理和身体上的因素,父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生,从客观上解除孩子心里的压力.同时,以讲故事,做游戏的方式,对孩子进行有针对性的心理疏导,让他们解除焦虑,放松身心,培养他坚强的意志,开朗的性格.在上床后,家人亲切地陪孩子说说话,或共同听一段轻松的音乐,也往往能让孩子心情愉快地入睡,这是避免夜惊的好方法.3)白天适度增加孩子的运动量,不仅可以增强体质,还能促进脑神经递质的平衡.而且孩子白天的活动多了,累了,晚上也容易睡得深,提高睡眠质量.2.不用药也可治愈小儿夜惊症夜惊症是小儿的常见病之一,发病率约为3%.夜惊症的临床主要症状是夜间睡眠时突然发生尖叫,极端痛苦,自动惊醒,躁动,时有梦游表现,此时小儿接受安慰或唤醒.小儿夜惊症的这一非药物疗法,简单易行,安全可靠,具有理想的疗效,如果家中有夜惊症患儿,为人父母不妨一试.
2015-12-15 15:41
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回答3
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黄飞龙 医师
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妇产科
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你好如果确定是夜惊,建议尝试:一,缓解心理压力二,白天不要太疲劳了三,不要改变睡眠环境,比如到别人家睡觉四,吃点燕麦粥,安神补脑液或者半片安定如果能找到诱发因素,对症解决那就更好了.夜惊往往不药而愈,家长不必太担心,注意孩子晚上的安全就可以了.夜惊应该是缺钙的表现.赶紧补钙,多晒太阳,用鱼肝油促进钙吸收.以上是对“小儿夜惊该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-15 17:57
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,去检查一下微量元素.
2015-12-15 18:26
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,大脑发育尚未健全.中枢神经系统的抑制部分,尤其是控制睡眠觉醒的大脑皮质发育的不成熟,对孩子的睡眠都会有一定的影响.这是孩子正常生理发育的自然现象.如果孩子发作夜惊的情形不很明显或偶而发生,父母们则不必过分在意.随着孩子的成长,身体各部分发育的逐渐成熟,症状就会逐渐消失了,这种状况属于是一过性的.
2015-12-15 21:13
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