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健康指导：您好，估计是您的胃肠吸收功能不好，使摄入的营养得不到吸收和利用，建议您均衡饮食，增加健脾养胃的食物的摄入如山药粥，小米粥等，少吃辛辣刺激性，寒性凉性等加重胃肠损伤的食物，加强体育锻炼，增强体质，不过116斤，不算瘦啊
2015-12-15 03:18
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你好，你现在这个年龄段是属于长身体的时候，身体的消耗是非常大的，因此这个年龄段的青少年都是比较偏瘦的。暂时不用紧张，一般的停止生长，发育完全后，就会慢慢的长胖的。
2015-12-15 08:35
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健康指导：要想身体变得强壮的话一定在饮食上要注意食物搭配的多样化工业化的食物，才能保证身体对于多种营养元素的吸收和利用，尤其应当多进食一些富含优质蛋白质的肉类奶类蛋类以及，豆制品另外要是拿这些结局锻炼
2015-12-15 15:13
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