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老公患抑郁症时好时坏,我该如何帮助他

抑郁症

医生,你好,我老公是个老师,得了抑郁症时好时坏,最近他老是担心工作做不好,觉得自已没能力完成领导交来的任务,对领导要求他教一新科目,他说不懂得如何备课,成天说头晕,我应该怎么帮助他,求求你教我

  • 回答5

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    当家人患有抑郁症且病情反复时,作为伴侣可以从心理支持、生活照顾、督促治疗、鼓励社交、共同规划等方面提供帮助,以促进其康复。 1.心理支持:耐心倾听患者的内心想法和感受,给予理解和安慰,让其感受到被关爱和支持。 2.生活照顾:保证患者的饮食规律、营养均衡,督促其保持良好的作息,适当进行运动。 3.督促治疗:提醒患者按时服药,定期陪同其去医院复诊,与医生沟通病情变化。 4.鼓励社交:鼓励患者参加一些社交活动,如朋友聚会、兴趣小组等,帮助其重建社交圈子。 5.共同规划:一起制定短期和长期的生活目标,让患者对未来有期待和信心。 抑郁症的康复需要患者自身的努力和家人的支持,要给予患者足够的耐心和关爱,帮助其逐步走出阴霾,恢复正常生活。

    2025-01-14 23:17
  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    如果出现情绪低落、意志消沉、兴趣减退,睡眠、食欲不佳,并伴随焦虑、自责、自罪、自我贬低,持续超过两周,考虑有抑郁情绪问题;持续超过两年,考虑为恶劣心境。建议去专业医院就诊。看是否需要药物帮助,稳定病情,并可以考虑配合心理治疗。抑郁被称为心灵的感冒,只要及时治疗,也会有不错的预后。作为妻子,能感受到你对丈夫的担心和爱意,除了帮助他尽快开始治疗;耐心和接纳,情感支持和陪伴,和谐的家庭氛围,对于改善他的身心状态都会很有帮助。抑郁的出现,除了家族遗传因素,也与成长经历和早年家庭环境的影响有关。抑郁是负面情绪难以表达,转而攻击自身的表现。也可以帮助他表达情绪,增进夫妻之间的情感交流。

    2015-12-15 20:44
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    重庆渝都生殖医院

    其他

    内科

      抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。  迄今,抑郁症的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征,如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而,以上这些因素并不是单独起作用的,目前强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。

    2015-12-15 16:09
  • 回答2

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    武威 主治医师

    太原市第二人民医院

    二级甲等

    心理门诊

    您好建议您鼓励您先生进行心理咨询与辅导,以免影响了他的工作与生活抑郁症是一种心境困扰,建议及时的进行心理咨询与治疗

    2015-12-15 10:03
  • 回答1

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    我老公得了抑郁症怎么办 1、抑郁症患者常常会出现悲哀、愤怒、否定、不合理、低自尊的信念和认知障碍,对家人的关心不理解,会认为这些关心和爱护是充满目的的,因此对照顾者表现出厌烦、拒绝、不满,充满敌意等。因此我们在照顾病人时要理解和同情病人,鼓励陪伴病人共同度过难关。  2、以和善、真诚、支持、理解的态度,耐心地帮助病人,让病人体会到自己是被别人接受的,不是自己想的那样没有用。当病人和你倾吐内心的心事时要耐心的倾听,不要催促病人。有时我们可以采取沉默的方式陪伴病人,是他感到更有安全感。  3、陪伴病人和鼓励病人多参加一些集体活动,可以提供一些简单、易完成、感兴趣的活动让病人参与,也可以带病人参加一些团体活动,逐渐培养病人的兴趣,使病人能积极主动的参加并从中获得成功体验和满足感。对病人的进步和取得的成绩要及时给予赞扬和肯定,使其获得自信和自尊。

    2015-12-15 07:37
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什么是抑郁症?   抑郁症(Depression)是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少、迟缓为典型症状。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常、精神因素等。一般病程长,具有缓解与复发倾向,部分病人预后不良。 查看全文»

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王玉斌 / 心理咨询师

擅长:擅长运用认知行为治疗方法对各类心理疾病进行治疗,对临床心理、情感婚姻、家庭亲子、职场心理、青少年及大学生心理等心理障碍的早期识别具有丰富的诊断经验,同时对失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的后期康复指导也具有显著的治疗成效。 心理咨询擅长领域特长如下: 临床心理:各种心理障碍早期识别、失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症后期康复指导、成瘾干预; 情感婚姻:恋爱心理、情感困扰、家庭危机、婚外恋性心理、性功能障碍与性心理治疗; 职场心理:职场减压、人际关系、工作焦虑、职业规划; 家庭亲子:亲子关系、家庭关系、青少年心理辅导、家庭暴力; 亲少年及大学生心理:考前焦虑、人际冲突、过激行为、青春期性心理。

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