虚火上升引起的牙龈肿痛，可通过中药调理。常见的有知柏地黄丸、玉女煎、黄连上清丸、牛黄解毒片、六味地黄丸等。 1.知柏地黄丸：具有滋阴清热的作用。适用于阴虚火旺所致的牙龈肿痛，能有效缓解潮热盗汗、口干咽痛等症状。 2.玉女煎：清胃热、滋肾阴。对于胃热阴虚、牙痛齿松等有较好疗效。 3.黄连上清丸：清热通便，散风止痛。可用于上焦风热、头晕脑胀、牙龈肿痛等。 4.牛黄解毒片：清热解毒。对火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛有一定作用。 5.六味地黄丸：滋阴补肾。能改善肾阴亏损引起的虚火上升，间接缓解牙龈肿痛。 虚火上升导致的牙龈肿痛，除了服用中药，还应注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，保持良好的作息习惯。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

牙龈肿痛引起牙龈炎的症状，及时的自我调理，可以改善症状的，建议：首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服炎立消胶囊、感冒清热颗粒无糖型、甲灭酸胶囊之类的药物调理，祝你健康。