脸上出现瘀痕和黄竭斑，肚子肥厚且手脚无力，可能与内分泌失调、皮肤疾病、代谢异常、缺乏运动、营养不良等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌异常，可能导致皮肤色素沉着、代谢紊乱，引起上述症状。 2.皮肤疾病：像湿疹、皮炎等，可能导致皮肤出现瘀痕和色斑，长期的皮肤问题也可能影响身体状态。 3.代谢异常：例如糖尿病、甲状腺功能减退等，会影响身体的代谢，造成脂肪堆积、乏力等。 4.缺乏运动：长期运动量不足，身体血液循环和新陈代谢减缓，脂肪易堆积，肌肉力量也会下降。 5.营养不良：蛋白质、维生素等摄入不足，影响皮肤健康和身体机能。 出现这些症状需要引起重视，建议及时就医，进行全面的身体检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动。

黄褐斑是好发于女性面部，也就是色素沉着；据上述描述的症状，属于中医的脾虚肝郁范畴。

黄褐斑治疗原则：1.去除可能的病因，避免加重的因素。如治疗慢性疾病，停服避孕药物，避免日盼，或外用遮光剂，慎用化妆品；2.口服或静注大剂量维生素Ｃ；3.局部使用脱色剂及抑制黑素形成的药物，如３％氢昆霜、３０％双氧水、５－２０％的降汞软膏，０．０１％维甲酸霜，另外可给予倒模面膜治疗。用药原则：1.以外用药物治疗为主，配合维生素Ｃ静注；2.如有慢性疾病应同时治疗。