胃总疼且涨不消化可能是由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃动力不足、幽门螺杆菌感染等引起。治疗方法包括调整饮食、使用药物等。 1.饮食不当：暴饮暴食、进食过多油腻或刺激性食物可能导致。应调整饮食结构，多吃清淡易消化食物。 2.胃炎：胃黏膜炎症，可引起上述症状。常用药物有奥美拉唑、硫糖铝等。 3.胃溃疡：胃黏膜破损，常有疼痛和胃胀。可使用雷贝拉唑、枸橼酸铋钾等。 4.胃动力不足：胃蠕动减缓。可服用多潘立酮、莫沙必利等促进胃动力。 5.幽门螺杆菌感染：需进行根除治疗，常用四联疗法，如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、枸橼酸铋钾。 总之，出现胃总疼且涨不消化的情况，应注意饮食，若症状持续不缓解或加重，需及时到正规医院就诊，明确病因，遵医嘱用药治疗。

你好，根据你的这种情况考虑与胃炎有关系的，需要进一步做胃镜检查确诊胃炎的治疗建议口服莫沙必利片。雷贝拉唑和丽珠得乐、平时避免暴饮暴食，禁忌辛辣油腻和刺激性食物，如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。饮食以清淡和易消化的食物为主