经常想象亲人或自己离世，被诊断为强迫症，这可能与多种因素有关，如心理压力、性格特点、神经递质失衡、遗传因素、不良生活事件等。 1.心理压力：长期处于高压状态，如工作紧张、人际关系复杂等，容易引发焦虑和强迫思维。 2.性格特点：追求完美、过于谨慎、敏感多疑的性格，更易产生强迫倾向。 3.神经递质失衡：大脑中的血清素、多巴胺等神经递质的异常，可能影响情绪和思维。 4.遗传因素：家族中有强迫症患者，患病风险可能增加。 5.不良生活事件：重大的生活挫折、创伤经历等，也可能成为诱发因素。 总之，强迫症的成因较为复杂。对于这种情况，建议及时寻求专业心理医生的帮助，通过心理治疗、药物治疗等方法来改善症状，恢复正常的生活和思维方式。

由于社会压力大，各种慢性应激以及遗传，性格等因素的共同影响，强迫症的发病率有增多的趋势。我建议你可以多和朋友外出，努力转移注意力。强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作.患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。

治疗需要从两方面开展，一需要看心理医生可以使用催眠治疗，效果是很好的，再者需要多交流，多和自己的朋友交流。如果症状不能缓解可以借助药物治疗。你可以根据自己的情况制定自己可以完成的计划。让自己的生活变得清晰化、条理化。什么时间打算做什么。打算怎样去做自己能从心理面接受等等。让自己把每件事情细化。化整为零一个小问题一个小问题的去解决。

你好，强迫症属于一种神经症，涉及许多心理活动。轻度患者可以自我疏导，看心理医生做一些咨询，重度患者就要接受药物治疗，积极乐观的心态最重要。采用脑立体定向神经外科手术治疗顽固性强迫症更彻底，脑立体定向手术是应用于神经外科的主要治疗方法，微创、无痛，是个不错的选择。