对于脑出血量少且发病 24 小时内肢体有障碍、意识清的病人，护理及饮食至关重要，包括病情观察、康复训练、心理支持、预防并发症及合理饮食等。 1. 病情观察：密切监测生命体征、意识状态、瞳孔变化等，如有异常及时告知医生。 2. 康复训练：在病情稳定后，尽早开始肢体功能锻炼，如被动运动、主动运动等。 3. 心理支持：鼓励病人保持积极心态，增强康复信心。 4. 预防并发症：定时翻身，预防压疮；协助排痰，预防肺部感染。 5. 合理饮食：以清淡、易消化为主，多吃蔬菜水果，保证营养均衡，如富含蛋白质的食物。 总之，通过科学的护理和合理的饮食，有助于脑出血病人的康复，提高生活质量。

建议平时多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、黑木耳、干红葡萄酒等，还要做适当活动，如快走、慢跑、散步等，并保持良好的心态和健康用脑，戒烟、禁止过度饮酒。祝病人早日康复！

保持呼吸道通畅病人应绝对卧床休息.昏迷者头偏向一侧,以便于排除分泌物和呕吐物.病人出现高热时应补充水分给予营养丰富的食物及易消化饮食.一般体温在39℃左右时可给予物理降温（冰袋）,以减少脑细胞的耗氧量和血流量,降低脑组织的基础代谢,从而增强脑细胞对缺氧的耐受力

饮食要适量：饮食因人而异,勿太过或不足.过量会消化不良,不足则机体得不到营养.心脑血管病人大多由于活动少,胃肠消化能力减弱,更应注意饮食调节.定时进食：普通饮食每日三餐,半流食每日5—6次,家人要安排好服药时间.