脚后跟疼和腱鞘炎可能由多种原因引起，如劳损、炎症、外伤、免疫因素、代谢问题等。 1.劳损：长期过度使用脚部和手部，导致肌肉、肌腱等组织损伤。应注意休息，避免过度劳累。 2.炎症：局部无菌性炎症，可引起疼痛。可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 3.外伤：受伤后未妥善处理，可能遗留疼痛症状。需根据具体情况治疗，如有伤口要清洁消毒。 4.免疫因素：自身免疫性疾病可能累及肌腱。必要时使用免疫调节剂，如甲氨蝶呤。 5.代谢问题：如尿酸高可能引发疼痛。要控制饮食，必要时使用降尿酸药物，如别嘌醇、苯溴马隆。 出现脚后跟疼和腱鞘炎，建议先到正规医院就诊，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方法和药物，切勿自行用药。

脚后跟疼一般是跟腱炎症，与手部腱鞘炎，性质差不多，一般是外伤或者慢性劳损引起，经过休息可以缓解。手部腱鞘炎如果没有疼痛，可以暂时观察，如果疼痛不适，体积较大，可以手术切除。

足跟疼痛的话需要考虑为跟腱炎的情况，其次就是需要考虑是否有痛风的可能性的，建议进一步的检查，可以采取X线及尿酸的检查。；祝你健康。

你好，患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。你好，症状轻微的可以通过推拿、针灸治疗；严重的则需要进行手术，一般切开狭窄部分腱鞘，并部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱。

你好，手有腱鞘炎这个问题好解决，你可以到外壳或者理疗科都可以。脚后跟疼建议你先做检查，明确是什么原因引起的以后再治疗。