生活没有动力没有目标，怎么办
2015-12-14 02:36
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问题描述:工作了三年,一直对生活很徘徊,对任何事都提不起兴趣,无所谓的态度,没有目标,没有动力,想学点东西但是坚持没几天就不想学了,我该怎么办,性格就这样,可以改正吗
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回答1
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您可能是压力过大，情绪紧张造成的，也可能是由于休息不好，也可能是微量元素造成的，可以到医院做个检查。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便的通畅。
2015-12-14 03:26
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回答2
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您好这种情况建议你看一下心理医生吧好吗.
2015-12-14 17:59
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回答3
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你好，你的症状有点过度焦虑，植物神经功能紊乱的表现。建议服用中成药清脑复神液调理，具有安神滋阴益气的作用。平时多喝百合粥，可以滋阴安神。平时一定要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，凡事想开些，不要在生活工作上给自己太大压力，避免忧虑，合理安排自己的作息时间，不要熬夜.
2015-12-14 19:43
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