多次肛肠手术后排便困难，可能由多种原因导致，如肛门狭窄、肠道动力不足、饮食不当、心理因素、肠道疾病等。 1.肛门狭窄：手术创伤可能导致肛门狭窄，影响排便。可通过肛门扩张术或再次手术进行治疗。 2.肠道动力不足：肠道蠕动缓慢，粪便在肠道内停留时间过长。可使用促胃肠动力药物，如莫沙必利、西沙必利等，同时增加运动量，促进肠道蠕动。 3.饮食不当：膳食纤维摄入不足，水分摄入少。应多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水，保持肠道湿润。 4.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响肠道功能。需要调整心态，必要时进行心理疏导。 5.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等。需明确诊断，针对具体疾病进行治疗，如抗炎治疗、解除梗阻等。 总之，对于多次肛肠手术后排便困难的情况，需要综合考虑多种因素，明确原因后采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的生活和饮食习惯，保持心情舒畅。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院肛肠科就诊。

少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.养成定时大便的良好习惯，利用胃一结肠反射即在早餐（或午、晚餐）后排便，可收事半功倍之效；增加食物纤维（水果、蔬菜、果汁）的摄入。