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右手中指肌腱断裂术后 29 天,如何恢复?

我29天前被玻璃把右手中指的外肌腱切断了,神经和骨头没事。打上了石膏。术后两周内一直没事,但后来拆线后有些发炎,一直吃药。但手指一直没有活动,直到今天(第二十九天),才把石膏拆了,试着活动了一下,但是手指是直的,没法用劲。是不是肌腱粘连了?还有我伤口因为有些发炎,所以还在伤口包扎着,所以泡热水什么的没法办。我现在应该怎么锻炼?还有医生说锻炼过劲又会让肌腱又断开,我真不知道怎么掌握力度啊,求救啊。。。我还要打篮球,手指不能这样啊,这还要多长时间能恢复差不多了啊?万谢各位医生了,请您认真回答~!

  • 回答5

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    右手中指肌腱断裂术后 29 天,出现手指活动受限、伤口发炎等情况。恢复需综合考虑伤口护理、功能锻炼、预防粘连、注意力度及恢复时间等。 1.伤口护理:伤口发炎要保持清洁干燥,定期换药,遵医嘱使用抗生素,如阿莫西林、头孢克洛、左氧氟沙星等,控制炎症。 2.功能锻炼:在炎症控制后,逐渐进行手指屈伸活动,从小幅度开始,慢慢增加活动范围,可先被动屈伸,再主动活动。 3.预防粘连:多活动手指,避免肌腱与周围组织粘连,可适当按摩手指周围。 4.注意力度:锻炼时以不引起明显疼痛和不适为宜,若出现疼痛加重或异常,应立即停止。 5.恢复时间:通常需要 2 - 3 个月才能基本恢复正常功能,但具体时间因人而异。 肌腱断裂后的恢复需要耐心和坚持,按照医生的建议进行护理和锻炼,有助于早日康复。

    2025-01-14 14:18
  • 回答4

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你这很有可能是由于腱鞘炎导致的活动受限的情况。你现在除了不能活动外还有其他的症状吗,有没有疼痛的情况出现,如果有疼痛的症状那就应该是由于腱鞘炎引起的了,这样你可以通过自己的功能锻炼然后再配合着热敷或者理疗等方法来进行治疗一段时间应该就会有明显的改善的。

    2015-12-14 19:59
  • 回答3

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    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    你这是由于手术后长时间的不活动导致的关节肌肉韧带粘连引起的症状。你这种情况治疗建议你还是采用自己的康复锻炼和热敷的方法来进行治疗为好,自己可以经常采用热水泡泡手,也可以采用烤电的方法来缓解你这种情况。

    2015-12-14 15:14
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,你的情况很有可能是由于屈指肌腱粘连引起的症状,一般会导致局部疼痛和活动受限等症状你的情况我建议首先就要注意休息,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,先服药治疗,比如服用活血止痛胶囊和芬必得胶囊治疗,不行的话最好到医院进行局部封闭治疗效果佳,多加强锻炼很重要,祝你早日康复

    2015-12-14 09:07
  • 回答1

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,手指取内固定后2天出现疼痛和活动障碍。这是正常的,因为手指长时间固定后会出现肌腱粘连导致活动受限和疼痛。现在要每天进行功能锻炼就是被动活动,要每天活动关节松解粘连,疼痛厉害时口服消炎镇疼药物,知道能主动关节活动。

    2015-12-14 05:18
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