长期服用精神分裂类西药后出现月经不来、皮肤毛发干燥、肌肉松弛、牙齿指甲不健康等情况，可能与药物副作用、内分泌失调、营养不良、缺乏锻炼、生活习惯不良等有关。 1. 药物副作用：某些精神类药物可能影响激素分泌，导致月经紊乱和身体其他不适。可在医生指导下调整用药或更换药物，如利培酮、奥氮平、阿立哌唑等。 2. 内分泌失调：长期用药可能干扰内分泌系统，需检查激素水平，如性激素六项。根据结果进行相应调理，必要时使用激素替代治疗。 3. 营养不良：饮食不均衡会影响身体机能。应保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃新鲜蔬果、蛋奶、瘦肉等。 4. 缺乏锻炼：适量运动能促进血液循环和新陈代谢，改善身体状况。可选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、慢跑等。 5. 生活习惯不良：作息不规律、压力大等也会影响健康。要保持充足睡眠，学会放松，减轻压力。 出现这些症状需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。建议及时就医，在医生的指导下进行全面的检查和治疗，以改善身体状况。

你好，你这是长期应用抗精神病药物引起的副作用，月经的变少甚至是闭经或者稀发，都是因为抗精神病药物影响内分泌功能引起的。激素的改变导致的改变一般这些是外在的保养品等改善不了的，如果改善及时的话还能恢复，如果比较严重的话，可能就是不可逆的。建议测定一下体内的生长激素、雌激素、孕激素的含量，再相应的补充。

建议最好采用中药配合现在服用的西药一起治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用，调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。

心理分析：精神分裂症，是一种以幻觉、妄想为主要症状的精神病性心理问题，患者多缺乏自知力，无主动求治意愿，常伴有异常的心理和行为表现。常有遗传因素作基础。多由精神刺激引发，与家庭环境有一定关系。心理指导：建议你接纳症状的产生，给自己一些积极的关注，寻求足够多的社会支持，另在家庭方面塑造温暖的家庭环境这对于改善症状非常有用，多了解病情的发病特点和可能的产生原因。在发病期要及时的到精神科专科医院进行诊治，在病情的稳定康复阶段，或可以申请家庭心理医生的帮助。可选择通过心理咨询代替药物治疗。