特怕冷、背凉上内火、口腔溃疡、腿脚冷热异常、睡醒出汗等症状，可能与体质、内分泌、血液循环、神经调节、营养状况等有关。 1.体质因素：部分人体质虚寒，阳气不足，难以抵御寒冷，易出现上述症状。可通过适当运动，如慢跑、太极拳等增强体质。 2.内分泌失调：如甲状腺功能减退，会导致代谢率降低，产热减少。需要检查甲状腺功能，确诊后可能需服用左甲状腺素钠片等药物。 3.血液循环问题：下肢血液循环不良，血液供应不足，导致腿脚凉。可通过按摩、泡脚等改善。 4.神经调节紊乱：自主神经功能失调，影响体温调节和汗腺分泌。保持良好作息，减轻精神压力有助于恢复。 5.营养缺乏：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 D、铁等，也会影响身体机能。适当补充相关营养剂。 出现这些症状可能是多种因素综合作用的结果。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

手脚冰凉，不是外寒，而是脾阳不足，是内寒。长痘痘，容易上火，是内热，所以你的情况是寒热错杂证，可以用中药来治疗，甘草泻心汤比较合适，清热与温里一起治疗。

肾阳虚，即肾脏阳气虚衰，是肾脏阳气衰竭表现的症候。杜仲腰花、茴香炖煮肾、杞地山药粥都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物则有右归丸、肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸等。

你好，根据你的描述，建议口服罗红霉素，赛庚啶，咳特灵治疗看看