左大拇指扭伤出现瘀肿和活动受限，可能是软组织损伤、关节脱位、骨折等原因导致。治疗方法包括休息、冷敷、热敷、药物治疗、物理治疗等。 1. 软组织损伤：早期冷敷减少出血和肿胀，72 小时后热敷促进血液循环。可外用云南白药气雾剂、红花油等，口服三七伤药片、活血止痛胶囊等，促进恢复。 2. 关节脱位：需手法复位或手术复位，复位后固定患肢，可服用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。 3. 骨折：轻度骨折可手法复位加外固定，严重骨折需手术治疗。药物可选择伤科接骨片、仙灵骨葆胶囊等促进骨折愈合。 4. 韧带损伤：轻度损伤休息制动，重度损伤可能需要手术修复。可使用双氯芬酸钠肠溶片止痛。 5. 神经损伤：根据损伤程度采取相应治疗，如营养神经的药物甲钴胺片等。 大拇指扭伤后应及时就医，明确损伤情况，在医生指导下选择合适的治疗方法和药物，切勿自行用药。

你好！你用的这个药也还可以。自己也可以用酒推一下，然后多按摩按摩它。适量活动

你说的活动不了，是因为疼痛活动不了，还是想动都动不了呢，如果是后者的话就需要去医院看看了，排除骨折，脱位的可能性哦，如果没有的话就可以涂些活血的药物就可以啦。