头颈部疼痛且持续 12 天未愈，阵发性痉痛，可能是落枕、颈椎病变、颈部肌肉劳损、神经受压、颈部血管问题等原因所致。 1. 落枕：睡眠姿势不当或枕头不合适，导致颈部肌肉扭伤。可通过热敷、按摩缓解。 2. 颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经或血管。需做颈椎磁共振等检查明确，治疗包括物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、颈复康颗粒）等。 3. 颈部肌肉劳损：长期低头或颈部姿势不良引起。注意休息，避免劳累，适当锻炼颈部肌肉。 4. 神经受压：如枕大神经受压，多由颈椎病变或炎症引起。可使用营养神经药物（如维生素 B1、B12），必要时进行神经阻滞治疗。 5. 颈部血管问题：血管狭窄或痉挛，影响脑部供血。需进行血管超声等检查，治疗可能包括改善循环药物（如银杏叶片、丹参滴丸）及针对病因的治疗。 头颈部疼痛持续不缓解应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持良好的颈部姿势，避免长时间低头。

颈椎拍片检查，排除颈椎间盘突出或颈椎增生。