射精不行且数量少，在治疗期间，需要注意生活习惯、饮食调整、心理状态、适度运动、规律性生活等方面。 1.生活习惯：避免长时间久坐，减少泡热水澡和蒸桑拿，不穿紧身裤，保证充足睡眠。 2.饮食调整：多吃富含锌、硒、蛋白质的食物，如牡蛎、虾、瘦肉、蛋类、豆类等，少吃辛辣、油腻和刺激性食物。 3.心理状态：保持乐观积极的心态，避免焦虑和紧张，可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 4.适度运动：进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，增强体质。 5.规律性生活：避免性生活过于频繁或长时间禁欲。 6.远离有害物质：减少接触放射性物质、化学毒物等。 7.戒烟限酒：香烟中的尼古丁和酒精都会对生殖系统产生不良影响。 总之，综合注意上述多个方面，有助于改善射精情况和精子数量，提高受孕几率。但要记住，治疗需耐心，严格遵循医生的建议。

一般短于2分钟属于早泄，这个情况下建议还是对症治疗。不需要担心。适当控制性生活次数，可以服用金锁固精丸或者男宝胶囊改善，另外注意休息，可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,平时不能吸烟喝酒。祝健康。

如果患有此病要减少性交次数。去医院详细检查一下是否有前列腺炎，尿道炎等其他生殖器官肿瘤的检查，你排除病变，消除炎症。提高身体素质，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。

出现早泄的时候一定要学习一些基本性方面的心理知识，可以帮助其消除紧张，消除恐怖心理。有早泄的人，妻子更不应该去指责和排斥，言语伤害等，这个时候做为妻子要更体贴，配方男方，来共同消除早泄。带避孕套做爱，可以更好消除早泄。