肚子经常疼且频繁拉稀可能是饮食不当、腹部着凉、肠道感染、肠道炎症、肠道功能紊乱等原因引起的。 1. 饮食不当：食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不洁，会刺激肠道，导致肚子疼和拉稀。需调整饮食，以清淡、易消化为主。 2. 腹部着凉：腹部受寒会使肠道蠕动加快，引发上述症状。注意腹部保暖，可热敷缓解。 3. 肠道感染：细菌、病毒等感染肠道，引起炎症反应。如为细菌感染，可遵医嘱使用诺氟沙星、阿莫西林等；病毒感染多可自愈。 4. 肠道炎症：如溃疡性结肠炎、克罗恩病等，常有腹痛、腹泻症状。需要就医明确诊断，可能会使用美沙拉嗪等药物治疗。 5. 肠道功能紊乱：精神紧张、压力大等可能导致。要注意放松心情，必要时可在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 总之，如果肚子疼痛且拉稀的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时，要注意饮食卫生，保持良好的生活习惯。

可以先用蒙脱石散口服，注意饮食清淡，不要吃生冷饮食，不要受凉，有可能会有好转。