用中医治疗，首先从中医辨证的角度讲，一个是采用内服药物治疗，另外一个中医有一些比较特色的疗法，比如可以采用中药湿敷的方法，甚至可以建议病人泡药浴，这些方法都能起到很好的疗效，而且不会对患者的身体造成很大的损害，是相对比较绿色的方法，当然也不能讲中药就没有副作用，我们建议长期使用中药的患者，检查肝肾功能是否受到影响，也就是注意药物的副作用。

您这种病情比较重，皮屑脱落比较多，我建议您最好是避免使用西药及激素等副作用大的药物治疗，以免后期诱发疾病反复，促使病情加重。您现在比较年轻，一定要不要给自己过重的心理负担，以免精神压力过大，影响到疾病的治疗，也给病情的恢复造成不利影响。我建议选择中医系统治疗为主，中药药物种类非常多，关键需要根据您症状，病情，体质情况辩证，选择适合您病症的最佳药物配方，这样系统、针对性治疗才能达到痊愈的治疗效果，而且能达到抗复发的目的。同时一定要预防感冒，饮食上注意一下适当的忌口，以免影响到药效。

轻度银屑病：外用药治疗为主，可考虑光疗，必要时内用药治疗，但是必须考虑可能的药物不良反应。治疗寻常银屑病饮食也是常用的一种方法，患者平时多吃一些含有丰富的维生素，矿物质，碳水化合物，蛋白质等微量元素的食物好，如蚕豆，荷兰豆，豌豆等，可以很好的辅助治疗寻常银屑病。食禽、畜、鱼等肉类和各种水果、蔬菜等，是获取机体所需各种营养物质最好的方法。由于传统观念对银屑病患者的饮食限制，以及某些食品可诱发或加重银屑病，使得患者往往忌食一些辛辣刺激性食品，只要听说哪种食品可诱发或加重银屑病，不管自己是否对此种食品敏感，以后就不再食用，以至有些患者长期只吃米饭、馒头和咸菜，引起严重的营养不良，而银屑病本身并未因此而减轻，甚至更加严重。