一来例假就拉肚子且经血里常有块状物，可能与激素变化、盆腔充血、子宫内膜脱落、饮食不当、肠道敏感等因素有关。 1.激素变化：月经期间，女性体内的激素水平发生改变，前列腺素分泌增加，可能导致子宫收缩和胃肠道蠕动加快，从而引起腹泻。 2.盆腔充血：盆腔处于充血状态，可能对肠道产生一定的刺激，影响肠道的正常功能，导致拉肚子。 3.子宫内膜脱落：较大的子宫内膜脱落形成块状物，这是正常的生理现象，但如果块状物过大或伴有严重腹痛，可能提示子宫内膜增生等问题。 4.饮食不当：在经期食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，可能会引起胃肠道不适，导致拉肚子。 5.肠道敏感：部分女性本身肠道较为敏感，经期身体抵抗力下降，更容易出现肠道功能紊乱，引发腹泻。 总之，例假时拉肚子且经血有块状物的原因较为复杂。如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

需要考虑肠炎的表现，是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎.可以考虑到医院消化科做个肠镜检查，如果确诊，麦片酸奶蜂蜜或牛奶平时不要在饮用了，在生活方面需要注意，1、注意饮食卫生2、忌吃油腻食物。3、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。4、忌生吃大蒜。