颈椎 X 线报告显示颈椎存在骨质增生、椎间隙变窄、颈曲僵直等问题，引发头晕和颈部胀痛不适。原因包括颈椎退变、神经受压、肌肉劳损、血液循环不良、不良姿势等。 1. 颈椎退变：随着年龄增长，颈椎结构老化，易出现骨质增生等改变。 2. 神经受压：增生和变窄的椎间隙可能压迫神经，导致头晕和颈部疼痛。 3. 肌肉劳损：长期颈部姿势不良或过度劳累，使颈部肌肉紧张、劳损。 4. 血液循环不良：颈椎病变影响颈部血管，血液循环不畅，引发症状。 5. 不良姿势：长时间低头、仰头或颈部扭曲，加重颈椎负担。 出现这种情况应引起重视，及时调整生活习惯，避免长时间低头或保持同一姿势。症状严重时应及时就医，在医生指导下进行治疗。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗等。药物方面，如布洛芬、甲钴胺、颈复康颗粒等，但需遵医嘱使用。建议前往正规医院的骨科|脊柱外科就诊。

根据你提供的情况，考虑是骨质增生引起颈椎病，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃含钙的壮骨关节丸水丸。抗骨增生丸小蜜丸之类的药物调理，配合牵引按摩的方法调理，及时的对症治疗，祝你健康。

您好,保健的建议您采取热敷,结合中药外敷调理治疗,采用的是穴位针对性疗法,是结合了针灸与药物的原理,可舒筋活血,消肿止痛。不过用药就必须遵医嘱了！同时建议您建议平时可多食一些含有钙,蛋白质,维生素B族,维生素C,维生素E,可以改善病情,加速康复.具体需要结合您的情况而定。祝好哦！

根据您的描述，基本属于颈椎病的问题。建议医院做好治疗，如针灸按摩理疗等，之后避免局部保暖，注意枕头高低软硬适度，注意避免久坐等，注意活动，如犀牛望月等联习等。

您好！济南中德骨科医院的骨科医生，颈椎骨质增生主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有直接的关系。颈椎骨质增生多发生在第四到六节，以第五节的发病率最高，各部位增生率以钩突、椎体上下缘和关节突出最多。其症状主要表现为颈椎局部疼痛，脖子僵硬，活动受限及上肢沉重、无力、手指麻木或头晕恶心，视物模糊、失眠健忘、胸闷、精神烦躁等。此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用，治疗可以采用中医外敷多能取效，针灸按摩只能缓解一下。