手淫后出现阴囊左上方不适、左睾丸捏痛、右睾丸硬的情况，可能与附睾炎、精索静脉曲张、睾丸炎、睾丸扭转、睾丸鞘膜积液等有关。 1.附睾炎：附睾发生炎症，可由细菌感染等引起。表现为阴囊部位疼痛，可放射至腹股沟区。治疗常使用头孢呋辛酯、左氧氟沙星、阿奇霉素等抗生素。 2.精索静脉曲张：精索内静脉回流障碍，导致阴囊内精索静脉异常扩张。症状包括阴囊坠胀、隐痛。轻度可保守治疗，严重时需手术。 3.睾丸炎：多由细菌或病毒感染导致。睾丸红肿、疼痛明显，可伴有发热。治疗用阿莫西林、头孢克肟、阿昔洛韦等。 4.睾丸扭转：精索发生扭转，影响睾丸血供。起病急，疼痛剧烈。需立即手术复位。 5.睾丸鞘膜积液：鞘膜腔内液体积聚。阴囊可有下坠感，积液较多时可摸到肿物。量少无需治疗，量大则手术。 出现这些症状应引起重视，尽快到正规医院泌尿外科就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

你好考虑是你手淫引起的左侧睾丸炎引起的疼痛的症状建议，你可以口服红霉素胶囊消炎，禁忌手淫若是症状不减清应去医院外科进行睾丸彩超检查确诊治疗祝你早日康复

您的情况可能是劳累引起的，休息几天看看吧，如果还有，就到医院做个彩超看看

一般引起睾丸疼痛的原因有：睾丸炎，附睾炎，鞘膜积液，前列腺炎，精索静脉曲张，睾丸囊肿及外伤等。您可结合自身情况，积极到医院做检查后遵医嘱给予对症处理。平时要注意局部卫生，多喝水，适当锻炼身体，避免外伤及不洁性交等。