然而我们人体内的结石呢？人体的血液，尿液，胆汁这些里面都会有结石的形成，为什么呢？也由于很多的原因了，这些年人民生活水平不断提高，大鱼大肉，体力劳动也减少了，古话说的好，流水不腐，户枢不蠹，就是这简单，所以我们平时要适当的锻炼下，身体的运转才不会"生锈"了。另外，如果是得了结石的，除了要运动外，比如像肾结石，还需要多喝些水，多喝些利尿的茶之类的，排石颗粒的主要成份是连钱草、车前子(盐水炒)、关木通、徐长卿、石韦、瞿麦、忍冬藤、滑石、苘麻子、甘草，都是利尿的，尿多了，自然身体会需要补充水分，就这样不断稀释冲刷，结石就排出来了，这就是喝草药排石的软手段。

这种情况具体说多久可以排出这个不好说，因人而异，建议改用中草药排石治疗，更有针对性。如果经过一个时期的药物排石效果不佳，建议体外震波碎石，平时多饮水，多活动。

结石形成的原理跟溶洞里面的石笋有些相似，由于水流缓慢，溶解在水里的太酸钙会慢慢沉淀下下来，所以就形成了石笋。但是我们对滴水穿石也并不陌生起道理，水滴虽小，但是他有一定的冲力，所以坚硬的石头也会被滴穿，溶洞的形成也是同样的道理

患了肾结石也是不用害怕的，现在告诉你个不花钱的偏方你不妨试试看,你可用玉米须一把,塞入茶壶泡水喝,适当多喝些疗效更高,平时多做些跳跃运动也利于结石的排出,这叫做偏方治大病,疗效还是很神奇的,但较大的结石我们还是主张体外碎石的.