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回答1
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庄锦涛 主治医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
泌尿外科
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搭配营养食物可能缩短排石颗粒排出结石的时间，与食物含水量、膳食纤维、维生素、矿物质、酸碱属性等有关。 1. 含水量：水分充足的食物可增加尿量，促进结石排出。西瓜、黄瓜等含水量高的食物，能加快尿液生成，冲刷尿路，利于结石移动。 2. 膳食纤维：富含膳食纤维的食物可减少肠道对草酸盐的吸收，降低结石形成风险。玉米、燕麦等食物有助于维持尿路健康，辅助排石。 3. 维生素：维生素A、B族等对尿路黏膜有保护作用。胡萝卜、橙子等食物含丰富维生素，可增强尿路组织抵抗力，促进结石排出。 4. 矿物质：适当摄入镁元素可抑制结石形成。坚果、绿叶蔬菜等含镁食物，能调节尿液成分，利于结石排出。 5. 酸碱属性：某些食物可调节尿液酸碱度，影响结石溶解。柑橘类水果可使尿液碱化，促进尿酸结石溶解。 搭配合适营养食物，在一定程度上可辅助排石颗粒排出结石。但结石排出受多种因素影响，若结石较大或情况复杂，需及时就医治疗。排石过程中使用排石颗粒等药物，需遵医嘱。
2025-04-27 03:15
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