建议服用催乳片。同时吃以下的一些食物猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食。

你好，如果你现在每天和他有可能会让奶水越来越多，但是，下奶最好的方法还是应该让孩子多吃奶，多刺激乳头。建议注意休息保持好的情绪规律的睡眠，多和孩子呆在一起树立母乳喂养的信心，相信自己的奶水是足够的，按需哺乳还要养成好的哺乳姿势。具体的还是应该咨询大夫。

你好，根据你所说的上述情况，多喝水，多喝鲫鱼汤，猪蹄汤保持奶水充足。建议，保持心情舒畅，相信自己奶水充足，每侧乳房吃够十五分钟在换另一侧。

奶水不足的情况，妈妈自己多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等，另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。医生询问：

要使奶水增多，首先要给宝宝多吸吮乳头，这样可以刺激大脑分泌泌乳素。还有可以煲鲫鱼汤、通草煲鸡汤、猪蹄+花生等。您自己要加强营养，最好能够经常煲鸡汤喝。建议您放宽心态，不用紧张，给宝宝多吸吮，您要加强营养。