疾病分析:您好，乳腺增生主要是由人体内分泌紊乱引起的慢性乳腺疾病。通常，它也与情绪、压力、遗传、生活环境、饮食和日常生活有关。指导:在乳腺增生的日常生活中，应注意营养合理，食物尽可能多样化，高蛋白、多种维生素、低动物脂肪、可消化食物和新鲜水果和蔬菜，不要发霉变质或刺激东四，少烟熏、烘烤、腌制、油炸、咸味食物，粗粮和细粮主食，以确保营养平衡。我希望我能帮你，谢谢。

你好，乳腺增生主要是由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病。通常还和情绪、压力、遗传、生活环境、饮食起居也有一定的关系。有乳腺增生日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。希望可以帮到你，谢谢。

你好，乳腺增生主要是由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病。通常还和情绪、压力、遗传、生活环境、饮食起居也有一定的关系。有乳腺增生日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃陈旧变质或刺激性的东四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。

当乳腺增生病症状较轻，仅有轻度经前乳房胀痛，不必服用任何药物，可以观察，并且定期复查。当症状较严重而影响工作或生活时，则应分别情况予以不同的治疗。常用的治疗方法有：中医中药治、西药治疗、手术治疗。如果疼痛明显，建议由医生检查后采取治疗措施．一般在医生的指引下用药是可以治愈，希望我的话可以帮到您，祝您健康！

病情分析:青春期月经不调一般是由于卵巢功能发育不全引起的,青春期少女正处于发育阶段,常常表现出月经失调,月经会变得逐渐规律.但不能掉以轻心,在此期间,应注意给增加营养,增强体质,不要无限制增加学习负担,过于疲劳,同时,应让消除对月经的恐惧紧张心理.注意经期的保暖及休息。