来月经时喝红糖水可能有一定好处，如补充能量、缓解疼痛、促进血液循环、温暖身体、调节情绪等。 1. 补充能量：月经期间女性身体消耗增加，红糖水中的糖分能提供能量。 2. 缓解疼痛：其温热性质可能有助于舒缓子宫平滑肌收缩引起的疼痛。 3. 促进血液循环：有助于改善经血流通，减少经血淤积。 4. 温暖身体：使身体保持温暖，减轻经期的不适感。 5. 调节情绪：能在一定程度上改善心情，缓解焦虑和烦躁。 总之，来月经时适量喝红糖水可能对部分女性有好处，但并非对所有人都适用。如果经期不适较为严重，应及时就医，明确原因并进行针对性治疗。

你好，红糖水具有活血化瘀的功效，来月经时喝红糖水有利于月经时的腹痛等不适症状的缓解作用。乐观心态，应该注意经期卫生，尽量不要坐浴，避免感染，必要时可以采用活血化瘀等药物对症治疗，可以在月经前或月经后适当服用养血当归精或益母草膏等药物调经，来月经时适当喝红糖水对于身体是有好处的。

你好，根据你的情况，月经期需要补充营养还有就是补血治疗，可以喝一些红糖水，还有就是多吃蔬菜水果，希望帮到你。