乳腺增生是女性常见的乳腺疾病，一般为良性，但长期的疼痛加剧、心理压力大等情况可能会影响病情。其癌变几率受多种因素影响，如增生程度、生活方式、遗传因素、治疗情况、精神状态等。 1.增生程度：单纯性的乳腺增生癌变几率较低，若伴有不典型增生，癌变风险会有所增加。 2.生活方式：长期熬夜、饮食不健康、缺乏运动等不良生活习惯会降低身体抵抗力，增加癌变可能。 3.遗传因素：有乳腺癌家族史的患者，乳腺增生癌变的几率相对较高。 4.治疗情况：积极治疗并定期复查，能有效控制病情，降低癌变风险；反之则可能增加风险。 5.精神状态：长期的心理压力大、情绪不稳定，如经常生气，会影响内分泌，对乳腺增生病情不利，可能提高癌变几率。 总之，乳腺增生患者出现疼痛加剧和心理压力大的情况，应及时调整心态，改善生活方式，并遵医嘱进行治疗和复查，以降低癌变的可能性。不必过于恐慌，但也不能掉以轻心。

根据你提供的情况，乳腺增生一般的考虑是肝郁气滞气滞血瘀引起的症状及时的自我调理可以改善症状的，不要紧张是不会发生癌变的。首先需要注意调理个人的情绪，不可以生气生气可以加重症状的，口服乳癖消胶囊丹栀逍遥丸桂枝茯苓丸治疗祝你健康。

一般来说乳腺增生大部分都不会癌变。乳腺增生病有很多不同的病理类型，不同的病理类型癌变的可能性也不同，囊肿性乳腺增生病发生癌变的可能性较大，乳腺上皮增生症，特别是囊肿性的乳腺上皮增生、乳腺的非典型增生发生癌变的可能性较大。

目前认为小叶增生伴有导管上皮的重度不典型增生是癌前期病变。乳腺小叶增生癌变长需手术治疗。

乳腺增生主要和情志，肝气郁结有关系。治疗应该是疏肝理气解郁可以服用逍遥丸和消痞丸治疗，一般是不会癌变的，要保持心情舒畅。