瘦腿可从运动、饮食、按摩、医疗手段及日常习惯等方面着手。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.运动：进行有氧运动如慢跑、游泳，以及针对性的腿部训练如深蹲、箭步蹲。
2.饮食：控制高热量、高脂肪食物摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
3.按摩：通过按摩促进腿部血液循环，缓解肌肉紧张。
4.医疗手段：在医生指导下，考虑瘦腿针注射等方法。
5.日常习惯：避免久坐久站，走路姿势正确，常踮脚尖。
综合运用上述方法，长期坚持，有望实现瘦腿效果。

前列腺是男性的特有组织，前列腺癌一般进展到出现骨转移，则提示已经进入晚期根据你叙说的情况，进展到晚期的前列腺癌，在别的部位也可能出现了转移，所以确实是没有好的办法呢能根治了，目前只能对症治疗减轻病人的痛苦了

你好!前列腺癌最易出现骨转移,那么TNM分期一般较高了!根治手术不能做了,转移灶一般多发,可以切除原发病灶,再进行化疗,后再做三维适型或者调强放疗!